8.最后，加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味，即可出锅装盘。
##三、调养功效
1.**滋补强身**：龙凤球中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能够滋补身体，增强体质，提高免疫力。
2.**益气养血**：中药材中的枸杞、红枣、当归、黄芪、党参、熟地、白术、茯苓、甘草等具有益气养血的功效，能够改善气血不足、面色苍白、乏力等症状。
3.**健脾开胃**：龙凤球中的鸡肉和虾肉具有健脾开胃的功效，能够促进消化，增强食欲。
4.**补肾壮阳**：中药材中的枸杞、当归、熟地等具有补肾壮阳的功效，能够改善肾虚阳痿、腰膝酸软等症状。
##四、注意事项
1.龙凤球中的中药材可以根据个人体质和病情进行调整，建议在医生的指导下使用。
2.龙凤球中的鸡肉和虾肉要选择新鲜的，避免使用变质的食材。
3.龙凤球中的食用油要选择质量好的，避免使用劣质的食用油。
4.龙凤球中的中药材要煮透，避免使用生的中药材，以免引起中毒。
米酒炒海虾——
#米酒炒海虾调养药膳
米酒炒海虾是一道具有滋补功效的药膳，它以米酒和海虾为主要食材，搭配适量的调料，不仅味道鲜美，而且营养丰富。这道药膳具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效，适合肾阳虚、阳痿、遗精、早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等人群食用。
##一、食材准备
1.**海虾**：500克，新鲜的海虾口感更佳。
2.**米酒**：250毫升，选择优质的米酒。
3.**姜片**：10克，切成薄片备用。
4.**葱段**：10克，切成段备用。
5.**盐**：适量，根据个人口味调整。
6.**糖**：适量，根据个人口味调整。
7.**生抽**：适量，根据个人口味调整。
8.**食用油**：适量，用于炒制。
##二、制作步骤
1.**处理海虾**：将海虾洗净，去除虾线和虾须，沥干水分备用。
2.**炒制海虾**：热锅凉油，放入姜片和葱段煸炒出香味，然后放入海虾翻炒至变色。
3.**加入米酒**：倒入米酒，盖上锅盖，焖煮2-3分钟，让米酒的香味充分渗透到海虾中。
4.**调味**：打开锅盖，加入适量的盐、糖和生抽调味，翻炒均匀即可。
##三、注意事项
1.**选择新鲜的海虾**：新鲜的海虾口感更佳，营养也更丰富。在购买海虾时，要选择活蹦乱跳、外壳完整、色泽鲜艳的海虾。
2.**去除虾线和虾须**：虾线和虾须是海虾的消化系统和呼吸系统，含有较多的泥沙和杂质，食用前要去除干净。
3.**控制米酒的用量**：米酒的用量要适中，过多会影响海虾的口感，过少则无法达到滋补的效果。
4.**炒制时间不宜过长**：炒制时间过长会导致海虾肉质变老，影响口感。在炒制海虾时，要掌握好火候和时间，快速翻炒至变色即可。
5.**注意个人体质**：米酒炒海虾虽然具有滋补功效，但并不是所有人都适合食用。对于过敏体质、孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群，要谨慎食用或在医生的指导下食用。
##四、营养价值
1.**海虾**：海虾富含蛋白质、维生素A、维生素b1、维生素b2、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
2.**米酒**：米酒含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，具有促进血液循环、增强免疫力、美容养颜、舒筋活络等功效。
##五、食用方法
1.**直接食用**：将米酒炒海虾装盘，直接食用即可。
2.**搭配米饭或面条**：将米酒炒海虾搭配米饭或面条一起食用，口感更佳。
3.**作为下酒菜**：米酒炒海虾是一道非常不错的下酒菜，可以搭配啤酒、白酒等酒类一起食用。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢