“首先让我们恭喜第八组夺得小组对抗赛的冠军。”队长李伟站在队伍前面发表热情洋溢的讲话，带头鼓掌。
在刚刚结束的小组决赛中，第八组在组长王云飞的带领下，以势如破竹之势横扫第四组和第六组，一举夺得小组对抗赛的冠军，此时得到表扬的第八组队员一个个喜上眉梢，心里像吃了蜜一样甜，神情甚是激动。
”当然，第四组和第六组的表现也很优秀，同样把掌声送给他们。“待掌声渐息后队长李伟再次说道：”这次没有晋级的队伍也不要灰心气馁，晋级的队伍也不要骄傲自满，大家都要继续努力，再接再厉，希望下一次能够进步，取得好成绩。“
”通过比赛对大家的格斗水平有了一个直观了解，总体上来说还算过得去，但是~“队长李伟故意停顿一下，场下队员放松的心情立马被提起来，环顾一圈后说道：“你们其中很多人都是空有一身蛮力，毫无技巧可言，大家的进攻方式只有三种，一种是拳击，一种是脚踢，还有一种是摔跤，完全是自由搏击的进攻套路，非常单调，即使是表现出色的几位男兵，格斗水准充其量是初中水平，距离真正的高手还差得很远，还有很长的一段路要走。”
空有蛮力？
初中不平？
绝大部分队员露出不忿之色，王云飞更是不屑的撇撇嘴，一副不以为然的样子。
“怎么，不服气？”队员们神色各异，李伟尽收眼底，认真道：”可能你们其中很多人不认同我的说法，如果不服可以上来挑战我。“
话音一落，王云飞迫不及待的第一个出列。
王云飞率领小组夺冠正是春风得意之时，岂容他人诋毁，即使队长又如何？誓要当众KO李伟，以此来证明自己的实力绝非初中水平，另一边的陈扬也跃跃欲试，王子喻悄悄拉一下陈扬衣角，摇头示意他不要轻举妄动，静待好戏开场。
”来，打我。“队长李伟不丁不八的站位，向做好攻击准备的王云飞招招手，示意他进攻，还特意叮嘱，”全力以赴，不要留手。“
王云飞右腿跨步上前，左手直拳在前，右手直拳在后，拳速如风直奔队长李伟面门。王云飞心里很不服气，出手狠辣，绝不留情，就想试试队长李伟有几斤几两，看他是说大话还是有真才实学，手底下见真章。
李伟抱架格挡，挡下左拳后右拳紧随而至，李伟不慌不忙，左手向外格挡，右拳击打王云飞面部，只听啪的一声过后，王云飞惊叫着捂脸后退，本想让队长当众出丑，结果惨遭打脸，一张脸臊的跟猴屁股似的，调整一下后又冲上来，想要找回面子。
右腿侧踢李伟腰腹，李伟侧身一闪，右手一抄，抓住小腿后上前一步扫踢王云飞左腿，王云飞应声摔倒。然后一记鲤鱼打挺站起来，使出一招小龙问路，右腿扫踢李伟头部，李伟下潜闪过，一记扫堂腿再次把王云飞放倒在地。
李伟动作干净利落，潇洒至极，成功赢得队员们的掌声，王云飞自知不敌不敢再战，鞠躬后想要下场被李伟叫住当陪练~工具人。
”通过刚才的对练相信大家能看出差距，不是王云飞实力不济而是欠缺技巧。要知道我们的对手都是亡命暴徒，要求一击必杀，一招制敌，用最快的方式击倒他们而不是与对方搏杀，
队长李伟指挥王云飞伸出拳头，一边讲解一边示范，绕山捶的技术动作。
我方右脚在前站立；敌方上右步，双腿成右弓步，用右直拳击打我方面部或胸部；我方立即以右小臂向外格挡防守，化解其进攻。上动不停，我方右手顺势捋抓敌方的右手腕并回拉，同时迅速向前上左步至敌方右后方，随即右脚随左脚向左跨一大步，闪身至敌方右后方；紧接着左手迅速向下拍抓敌方的右小臂以控制其右臂，同时腾出右手，以右拳猛击敌方的后脑，将敌方重创。
绞手翻
我方右脚在前站立；敌方上右步，双腿成右弓步，以右直拳击打我方的胸部；我方立即向右转身，闪躲敌方的右拳，同时用左小臂向右格挡敌方的右小臂，化解其攻势。上动不停，我方左小臂屈肘，顺势以左大臂为力点，向下夹住敌方的右臂，以防止其向后逃脱。紧接着，我方左脚迅速向前上步至敌方的右腿外侧，用我方的左腿绊住敌方右腿；以此同时，我方左小臂顺势从敌方的右臂内侧向前伸出，抱住敌方腰部并回搂，随即用右掌猛力向前推按敌方的胸部，将敌方推摔在地。
迎面捶
我方右脚在前站立；敌方向前上右步，以右弓步、右直拳击打我方的面部；我方立即以左小臂向外格挡防守，同时用右直拳猛击敌方的面部，将敌方击溃。
洗手炮
我方向前上右步，以右弓步、左直拳击打敌方的面部；敌方以右弓步、左小臂内格挡防守。上动不停，我方左脚立即向右脚后方插步成背步，闪身至敌方的左前侧，同时用自己的左小臂外侧向上卸力敌方的左臂，以减弱敌方左手对其上盘左侧的防守能力。紧接着，我方右脚迅速向右后方退一步，近身至敌方头部左侧，同时用右拳猛击敌方防守空虚的头部左侧，将敌方重创。
“介绍完三招少林功夫，
以色列军警、执法部门人员必修格斗术，也是美国FBI必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门，可以有效地运用于个人防身自卫，在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。
”第一招，阻挡击颈。“
敌我双方均正架对峙；敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即以右掌阻挡，同时以左手前直拳猛击敌方下颌。
“第二招，格挡击颌。”
敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即以右小臂向下格挡敌左小臂化解，同时以左手前直拳猛击敌方下颌。
“第三招，截臂击颌。”敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即身体略左转以避开敌方拳锋，同时翻转左手臂使拳心向上，以左小臂截击敌方左小臂，并随即顺势沿敌左臂向前进攻敌方下颌。
“第四招，拍挡击喉。”敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即以右手由外向内拍挡敌左拳，同时以左直拳猛击敌方咽喉。
“第五招，侧闪击颌。”敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即向左转身90度闪躲敌方来拳，同时以左直拳猛击敌方下颌。
“第六招，下闪击喉。”敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即俯身下闪躲敌来拳，同时以左手直拳猛击敌方咽喉。
“第七招，侧闪击喉。”敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即向左侧身让敌方的左直拳从我方肩颈部滑过，同时我方以右直拳猛力击打敌方咽喉。
“第八招，格挡击喉。”敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即以左手向下格挡敌方来拳，同时以左直拳攻击敌方咽喉。
“第九招，拍挡击头撩裆。”敌方以前手左直拳进攻我方上盘；我方立即向左侧身，以左手拍挡敌方来拳，并顺势以掌根击敌面部，随即右拧身以右掌撩击敌方裆部。
“第十招，拨挡击喉。”敌方以前手左直拳或左摆拳进攻我方上盘；我方立即向外旋左臂拨挡敌方右臂化解敌方攻来之拳，同时向右拧身以右直拳攻击敌方咽喉。
“第十一招，搂手砸臂。”敌方上左步以左直拳进攻我方上盘；我方立即向左转身90度，同时以左手搂抓敌左手腕，并以右小臂猛力砸击敌方左大臂。
“第十二招，搂手击耳。”敌方上左步以左直拳进攻我方上盘；我方立即向左转身90度，同时以左手搂抓敌左手腕，并以右手直拳攻击敌方左耳根要害部位。
……