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第236章 若有所失的恐慌(2 / 2)

“老师,我们想和您谈谈。”沐兰湘声音显得有些紧张。

“请坐。”张老师示意她们入座,目光转向沐兰湘,“兰湘,发生了什么事情吗?”

沐兰湘深吸一口气,努力让自己的声音平稳:“老师,我最近感觉到自己有了不寻常的力量,但是我控制不住它,我很害怕它会伤到我身边的人。”

“你的力量?”张老师微微一愣,似乎在思考,“能详细说说吗?”

沐兰湘缓缓描述了之前的经历,以及那种失控的感觉。每个词语都像是从心底溢出,伴随着紧张的情绪,让李晴在旁默默皱眉。

“我明白了……”张老师在沉吟片刻后,点了点头,神情变得严肃,“这种现象在一些人在遭遇强烈情绪时会出现,某种程度上反映了你内心深处的力量。关键在于如何理解和控制这股力量。”

“老师,我该如何理解呢?”沐兰湘不安地问。

“首先,要明确这一切并不是你的错。”张老师目光坚定,“控制在于认知,你需要尝试与这股力量对话,了解它的本质和来源。”

李晴在旁插嘴道:“可是,老师,如果她无法控制这种力量呢?”

“这正是需要去探索的地方。”张老师的声音显得更加柔和,他认真地看向沐兰湘,“你要相信,情绪是人类内心最真实的反映。无论是愤怒还是悲伤,接受和理解它们,才能让你找到与力量共处的方法。”

沐兰湘听着,内心略微平静下来。虽然仍旧感到恐慌,但似乎有了一丝希望。

“那么我该从哪里开始呢?”她带着一丝期待问道。

“首先,你可以通过冥想来放松自己的情绪,建立一个与自己对话的空间。”张老师继续说道,“同时,试着与这股力量形成某种互动,无论是通过画画、写作还是其他任何你喜欢的方式。”

“我会试试的。”沐兰湘坚定地点头,似乎看到了未来的方向。

“记住,兰湘,你永远不是一个人。”张老师的目光柔和而坚定,“无论发生什么变化,你的朋友们都会陪伴着你。”

沐兰湘感受到一种前所未有的温暖,心中的恐惧似乎不再那么压抑。她侧头望向李晴,心灵的交流让她暗自感激这样的友情。

“谢谢您,老师。”沐兰湘深深鞠了一躬,心底的感激化为力量,让她不再迷茫。

“去吧,不要害怕,勇敢面对。”张老师的鼓励仿佛为她点亮了黑暗的角落。

沐兰湘和李晴告别了张老师,走出办公室时,寒风依旧在空中肆虐,但她感受到了一丝温暖。心中微微颤抖的恐慌被新的使命感取而代之。

“兰湘,接下来我们要做什么?”李晴看着她,眼中满是期待。

“我想……我想试试冥想。”沐兰湘回答道,声音中透着坚定。

“我们可以一起去找一个安静的地方。”李晴提议,眼中闪烁着支持的光芒。

“好。”沐兰湘微笑,心中暗暗发誓,无论前路有多少困难,她都会努力去面对。在李晴的陪伴下,沐兰湘知道,她并不孤单。最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢