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第430章 锻炼身体是为了更好的学习(1 / 2)

老爹都给自己安排了任务,赵念晴也就只能答应下来了。

省一中请赵念晴他们几个去给高三学生做一个报告,赵念晴他们答应了下来,高三的学生都要提前开学。

如今的高三就是他们曾经就读过的年级,他们如果不跳级,他们现在就正好读高三。

李瑞杰和梁飞还有些不好意思,觉得大家都那么熟的人,他们还得给大家做报告,实在是有些不好意思。

赵念晴和祁宇航则是直接就开始准备起来,这让李瑞杰和梁飞看到了他们之间的差距,也不敢再说其他的,跟着准备起来了。

看着自己曾经的同学用崇拜的眼神望着自己,几个男同学都忍不住挺直了背脊,赵念晴则是笑嘻嘻的,不管大家提什么问题,她都很热情的回答,一起参加的还有高三的家长,家长们那叫一个热情,恨不得将他们的作息时间照搬过来。

“赵念晴同学,你说你晚上都不熬夜学习的?上了晚自习回家就休息了?”

一个家长有些不敢相信自己的耳朵。

“嗯,身体是革命的本钱,我们高三的时候下了晚自习都九点半了,到家洗漱结束就都差不多快十点了,自然是该睡觉了。对于高三学生来说,保证充足的睡眠才是最有必要的。”

“我每天晚上都是十点左右上床休息,早上五点左右起床,起床锻炼一小时,然后洗漱学习一会儿吃了早餐就去学校。”

赵念晴说得很认真,下边的学生和学生家长都不敢相信这是真的。

祁宇航这时候开口了:“赵念晴同学说的是真的,这件事我想我最有发言权,高三一班的同学都应该知道,我有段时间就跟疯魔了一样,我从小到大一直都习惯了考第一,可是顾西北和赵念晴来到班上后,我第一次没有考第一,我根本接受不了,第一次我甚至怀疑他们是在作弊,第二次又这样,我就要求我爸妈给我找了家教补课,每天放学回家后,我都要补两节课。”

“那段时间,我就一直认为顾西北和赵念晴他们肯定是表面上装作没有努力,可是在背后拼命的人,只要我比他们努力,我就一定能干赢他们。”

祁宇航说到这里的时候苦笑了起来:“大家应该都还记得我那时候的样子吧,我每天晚上从来没有在两点钱入睡过,早上四五点我又爬起来学习。最后还是我爸妈急了,生怕我会走火入魔,找到了顾西北和赵念晴,然后将我从泥潭中拉了出来。”

“他们拉我法子就是每天早上去紫藤花园跟着他们锻炼,赵念晴说她锻炼一个小时,可是顾西北是锻炼的两个小时,大家应该还记得顾西北吧?”

祁宇航问下边的同学,同学们都齐齐应了一声记得,他们怎么可能记不得呢,那个看起来就妗贵无比的少年郎,那个眼里闪着智慧的少年,仿佛一眼就能看穿每个人。

“我们三个人每天早上都去紫藤花园锻炼,你们应该也有人还记得,开运动会的时候,顾西北一个人就差不多包揽了所有的奖项,我们也在学校的操场上锻炼的。”

“我们花了那么多的时间在锻炼上,可是我们的学习并没有落下,我跟大家说这么多就是想要告诉大家一个真理,要想学习好,首先得身体好,一定要加强锻炼提高身体素质,这样才能提高学习效率。”