亚运会在开幕式之后正式打响了，各个项目的小组赛也都开始进行了。
燕京时间9月20日，仁川亚运会正式展开第一个比赛日的争夺。在女子10米气手枪团体赛中，由郭文珺、张梦园、周庆媛组成的中国队以1146环夺得金牌，获得了本届亚运会的首枚金牌。
消息传到了国内，立刻引起了国内观众的欢喜雀跃。
喜欢亚运会的观众们虽然有的上学或者上班不能观看比赛，但是他们还是在时不时的刷新着奖牌榜，看看种花家是不是占据着奖牌榜的第一名。
第一个比赛日结束，种花家的运动员们没有让国内观众们失望，不出意外的获得了奖牌榜第一名。
接下来几天赵云他们都处于简单训练，来保持住身体热度，又不至于劳损的状态。有时候赵云还会去现场给国家队的其他人加油。
仁川亚运会第四日（23日）比赛结束，共决出29枚金牌，中国选手夺得14枚金牌，以40金22银20铜继续高居奖牌榜首位。
中国游泳队狂卷六金，孙杨在男子400米自由泳比赛中战胜萩野公介和朴泰桓夺得金牌。
奥运举重冠军吕小军不出意料夺金，姚金男获得体操女子个人全能金牌，中国男子羽毛球队在羽毛球男团决赛中经过五盘苦战负于韩国队。
游泳比赛决出七枚金牌，中国选手狂卷六金，而日本队一金未得。3分43秒23！孙杨带伤力压日本选手萩野公介和朴泰桓，拿到了400米自由泳的冠军！新秀宁泽涛在男子50米自由泳比赛中力克两名日本选手，以21秒95夺得金牌，这也是中国男子游泳选手在本届亚运会夺得的第一枚金牌，他在上午的预赛中还创造了21秒94的亚运会纪录。
终于拿到了这块金牌，赛后，孙杨面对记者的采访，首先说了句抱歉，“非常抱歉没能为中国游泳拿到200自金牌！这块金牌也是要弥补一下，杀一杀日本的士气。”对于孙杨受伤的大拇指，他本人也表示：“还是很疼，出发的时候滑了一下，但过程中不去想也就忘了，对于运动员来说这点伤病不算什么。”
中国泳坛“小鲜肉”宁泽涛，生于1993年，身高1米88，是一个不折不扣的大帅哥。
此外，奥运冠军叶诗文在女子400米个人混合泳比赛中以4分32秒97夺得金牌，这一成绩创造了新的亚运会纪录。小将傅园慧在女子50米仰泳比赛中一马当先，以27秒66夺得金牌。陈欣怡在女子100米蝶泳比赛中以56秒61的成绩刷新亚运会纪录并夺得金牌，名将陆滢夺得银牌。