甚至当年雪碧在混沌塔内养殖的小动物，姜夔都有关照。
这一切，躲在聚仙楼内的残魂都看在眼里，她的美眸中异彩连连。
“这才是一界之主的胸怀和格局。”
虚界的勃勃生机，对她的神魂恢复帮助极大。
特别是翠花和高红菊开始在聚仙楼用心经营，更是滋养了她的神魂，她本修的就是美食一道，之前董婉婉经营聚仙楼动机不纯，不过是利用聚仙楼搞间谍信息。
虽然，聚仙楼的美食佳肴获得了巨大的声誉，但是带给她的好处并不大。
倒是高红菊和翠花二人，虽然修为不高，做出的菜肴并不出彩，但是尚佳仙帝却能从感受到二人对美食的纯净。
反而两人做的每一道菜肴，对她的神魂恢复都有莫大的帮助，她仿佛看到了很久很久以前的自己……
这一天的夜里翠花和高红菊同时做了一个梦，梦中遇到一位美艳的妇女自称尚佳仙帝，夫人和蔼可亲、身上感觉不到丝毫的灵力波动。
但是，两人不知道为什么却感觉到她莫名地强大。
于是翠花成了她的虚界聚仙楼开山大弟子、高红菊则成了二弟子。
次日两人醒来将梦中所见复述一遍后，发现做的居然是同一个梦境。
接下来的日子尚佳仙帝就通过梦境传道。
“这世上万物一切都包含有灵气、仙气、混沌气，主要表现的阴与阳……只不过是含量的多少而已。”
“这世上人人都有灵根，人人都可修仙，只不过所谓的凡人的灵根极其微弱，微弱到可以忽视、微微到接近于零，但并不是没有……”
“这世上所有的食材都可提炼出灵气、仙气……”
“各种不同的普通食材合起来功效一加一大于二……”
“例如单纯的小米粥、单纯的蒸山药、单纯的食用一枚红枣，其效果远远不如用三者熬出一锅粥。”
“这锅粥用普通的手法熬出来，对凡人而言滋养脾胃，养生延年；如果用特殊的手法将其中蕴含的仙灵气激活，修仙者服用后就能增进修为……”
“当然，这些普通的食材中含的杂质太多，垃圾太多，例如大量的粪便。”
“人体消化吸收的过程，就会增加人体的负担，过多的杂质会引起消化系统的负担，消耗人体内采纳的精华，使得人体采纳的精华不够日常消耗，就会动用人体内的先天本源。”
“随着人体先天本源的消耗，人们便逐渐出现衰老特征，待到先天本源消耗殆尽，人的生命便走到了尽头……”