侯齐被骗了3000功绩点，不过心里只是微微不爽，但是反正这10万的功绩点，也是议长许诺给的，来的容易，花起来丝毫也不心疼。得到了自己想要的步法，提升自己的实力才是最重要的。
侯齐这时也睡不着了，好在精神恢复了不少，于是打开快慢步的秘籍看了起来。侯齐还吐槽这名字和前世的舞蹈入门的名字一样，看完才知道，这3000功绩点花的太值了。
原来梦公素给他的秘籍虽然叫做快慢步，却包含了两套步法，一套是快步，讲的就是一个字快跑。没有任何的实际的步法，只有呼吸方法，燃烧自己的气血或者内气增加自己的速度。效果只有30分钟，如果时间长了，气血或者内气消耗过多的话，就会伤及自己的根基。当然如果有材地宝补充的话，你就可以增加时间，以便自己脱险。
侯齐看完快步后，心中高心无以复加，这简直是贴身为自己准备的。别人补充气血或者内气不容易，他可不怕，他的雷霆晶米能快速的补充能量，比气血更实用。也就是，只要雷霆晶米充足，他可以一直跑下去。当然这只是理论上如此罢了。
另一套慢步却是将的近身战斗所用，讲究的就是灵活多变，让自己的对手看着慢起来。配合着繁杂的步法，让自己快的同时，也更能随着步法随心所欲的攻击敌人。
没有办法，快步不用怎么修炼，只要记住其中的呼吸法门，能让自己的气血或者内气加速燃烧，就成功了。可是这个慢步，却要记住这些繁杂的方位。不过这些难不了侯齐，前世在神州上学的学生，学习好的那个不是博闻强记。背书是最基本的要求了。很快的他便记住了，于是再也坐不住了。
这时的已经大亮了，他打算去试试快慢步。走到大厅，看见在沙发上睡得正香的贺兰，侯齐心中一动，这秘籍是议长给自己的，又没有不让自己传给别人。好兄弟，有好的东西自然要一起分享了，于是侯齐走过去，叫道“贺兰，已经亮了，赶紧起来！我这里有好东西，保证你感兴趣。”
喊了半贺兰连动也不动，侯齐想去拿水泼他，不过转念一想，大声的道“梦悠然刚刚来通话了，她马上就要到了”
贺兰猛地睁开了眼睛，喊道“你的是真的，我的女神真的要来了？”
侯齐气急，合着刚刚自己喊了半，这个家伙早就醒了，没好气的道“假的，我要是不这样，你个混球，还不醒呢。”
贺兰一听假的，马上没有了精神，有气无力的道“猴子，你看看我才睡了多长时间呀，你还让不让人活了？”
侯齐道“我得到一步身法的秘籍，要去修炼试试了，你不来不要后悔。”完也不管他，独自的向外面走去。
贺兰刚刚开始还道“什么秘籍呀，你自己去吧，我还要睡一会儿。”着就躺下了，猛地贺兰有坐了起来，追了出去，看见侯齐走进厨房，连忙过去问道“你的，是真的。你真的有身法的秘籍。”
这时候侯齐打算先把粥煮上，这样的一会儿修炼快步地时候，自己随时可以补充能量。面对贺兰地提问，道“你问那么多干什么？你不是去睡觉的吗？”
贺兰急忙道“没有，没樱我早醒了。快，快。你怎么得到的？”
“你别管我怎么得到的，就你练不练吧？”侯齐问道。
贺兰马上道“练，当然练了。可是你能传授给我吗？没有创始饶授权，你传给我，不怕联邦的执法部吗？”
侯齐道“这个你放心吧，绝对没有问题的。”心想“议长，会计较这个！”
贺兰笑道“那太好了，在哪里呢？”
“在我的终端里，你看完记住，这几，除了提高修为，我们主要练这个。”侯齐着摘下了自己的终端。联邦的终端其实和腕表差不多，只不过材料更加的高级，科技更加先进而已。而且终端只有联邦的战略通讯部，才能制造和发放。损坏了，会很麻烦的。所以一般的时候，都不会摘下来的，但是，现在就他们两个人，摘下来也无所谓。传输的话，谁知道，要不要花钱呀。
煮上粥，把终端打开后。侯齐了一句，“你先看吧，我先出去试试。”见贺兰正在聚精会神的认真观看。没有等他开口，就出去了。